Experiencia Online

EXPERIENCIA ONLINE DE SUSCRIPCIÓN MENSUAL

Con un enfoque integrador del bienestar y la creatividad de mente y cuerpo he creado esta experiencia que combina el yoga, la escritura y distintas filosofías de autoconocimiento que vamos explorando e integrando cada mes.

¿Qué incluye?

-8 clases en vivo 1h y media: Foro grupal para desarrollar tema del día + clase yoga multinivel (apto para principiantes.

-La temática filosófica cambia cada mes.

–Cada mes recibes un Yoga-Journal: mi workbook de escritura terapéutica con el que trabajarás individualmente. Incluye lecturas especialmente seleccionadas para estas 4 semanas.

-Foro grupal para compartir la experiencia con otras personas de todo el mundo. Esta es la mejor parte.

-Si no puedes estar en las clases en vivo, no te preocupes. Las quedan grabadas y con acceso durante todo el mes + 1 semana. Muchas personas participan de esta manera y gracias al foro, nunca se sienten excluidas de la experiencia.